الفلفل الرومي الأحمر .. 6 فوائد تجعلكم تتناولونه يوميًا

يحتوي الفلفل الرومي الأحمر، الذي يطلق عليه البعض اسم "الفلفل الحلو"، علي فوائد عديدة ونسبة كبيرة من فيتامين "C"، الكالسيوم، الماغنسيوم، البوتاسيوم والعديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى الهامة للجسم، فضلًا عن محتواه المنخفض من الكربوهيدرات أو السعرات الحرارية والدهون.

لذلك نقدم لك في هذا التقرير الفوائد التي يحتوي عليها الفلفل الحلو وفقًا لموقع "boldsky" وهي:

1علاج اضطرابات الجهاز الهضمي:
تحتوي الفليفلة على حمض التانين الذي يلعب دورا رئيسيا في علاج الاضطرابات المعدية المعوية، مثل الإسهال والدوسنتاريا، وغيرها من...

تعليقات القراء