جوجل يحتفل بيومها العالمي.. الطعمية تمنع التسوس وتعالج الصداع.. فوائد غير متوقعة تعرف عليها

يحتفل محرك البحث الأمريكي جوجل اليوم، الثلاثاء، الموافق 18 يونيو، باليوم العالمي للطعمية "الفلافل" والمعروفة في مصر بـ "كباب الغلابة".

وتعد الطعمية من الأطعمة ذات الفوائد العديدة للإنسان، وهو ما يمكن أن نتعرف عليه من خلال محتوياتها وما نتناوله معها وهي:


- الحمص أو الفول: يحتويان على البروتينات المهمة لبناء خلايا الجسم، وفي تقوية المناعة، الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيزيوم، وفيتامينات ب، كما أنهما غنيان بالألياف الغذائية التي تخفض مستوى الكولسترول في الدم وتنشط وظيفة الأمعاء.

- الطماطم: غنية...

تعليقات القراء