في اليوم العالمي للصحة النفسية.. 5 نصائح للتغلب على الاكتئاب

كتب – شريف الشوربجي

يحل اليوم العاشر من أكتوبر، ذكرى “اليوم العالمي للصحة النفسية” والذي يحتفل به العالم منذ 62 سنة، وكان الغرض من هذا اليوم هو إجراء مناقشات أكثر انفتاحاً بشأن الأمراض النفسية وتوظيف الاستثمارات في الخدمات ووسائل الوقاية على حد سواء.

كما تشير الإحصاءات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية في عام 2002 إلى أنّ 154 مليون نسمة يعانون من الاكتئاب على الصعيد العالمي، علماً بأنّ الاكتئاب ليس إلاّ أحد أنواع الأمراض النفسية.

وكان أول الاحتفالات في عام 1992 بناء على مبادرة من الاتحاد العالمي للصحة النفسية ، وهي منظمة دولية للصحة...

تعليقات القراء