كُل اللي يعجبك واخسر 4 كيلو في 21 يوما.. تعرف على دايت املأ طبقك

مصراوي - كتب - حسام سليم

بعد تجاوز المرأة سن الأربعين تجد صعوبة في فقدان الوزن، رغم الالتزام بالنظام الغذائي الموصوف لها، وتقول مجلة "Woman's Day" الأمريكية، إن هناك نظاما غذائيا جديدا ينصح به النساء بعد سن الأربعين، باسم "املاءِ طبقك".

وعلى الرغم من أن اسمه يبدو...

تعليقات القراء