طب وصحة

تُنصح كثير من النساء قُرب سن اليأس بتناول مكمّلات الكالسيوم لتفادي هشاشة العظام، كما يتناول كثيرون في أعمار مختلفة هذه المكمّلات بجرعات متع

تزداد فرص تعرض الأم التي تُرضع لأول مرة لآلام الثدي بعد انتهاء الرضاعة، ويمكن أن يحدث التهاب في الحلمات نتيجة عدة أسباب ذات صلة بالرضاعة ال

فيتامين "ب7" أو البيوتين أحد الفيتامينات الأساسية، فهو يساعد الجسم على الحصول على الطاقة والمغذيات من الكربوهيدرات والبروتين والدهون.

أشارت دراسة بحثية جديدة إلى أن الواقع الافتراضي قد يساعد على تخفيف الألم، ليس فقط من خلال صرف انتباه المشاركين فيه عن أوجاعهم، بل وبإحداث ت

أفادت دراسة حديثة أن البالغين الذين لا يقومون بأي أنشطة معظم اليوم ربما أكثر عرضة للوفاة مبكراً، مقارنة بمن لا يجلسون طويلاً أياً كانت عادا

خلصت دراسة حديثة صادرة عن جامعة "أوهايو" الأمريكية إلى أن نقص النوم، يؤثر بشكل سلبي على العلاقات الإنسانية بشكل عام وعلى العلاقات الزوجية ب

للكالسيوم وظائف هامة في الجسم إلى جانب أنه المعدن الأساسي للعظام والأسنان، فهو يدخل ضمن مكونات الإنزيمات، ويساعد على التواصل بين الخلايا.

أكّدت نتائج دراسة جديدة أن استمرار علاج أعراض سن اليأس عن طريق الهرمونات لمدة تتراوح بين 5 و7 سنوات آمن، وأنه لا توجد له آثار جانبية على صح

يشعر الأبوان بانزعاج كبير عندما ترتفع حرارة الطفل وتبدو الأعراض الأخرى المصاحبة لها مثل الضعف والإسهال وفقدان الشهية.

استُخدم زيت النعناع في الطب القديم لدى المصريين واليونانيين والرومان، وخاصة لمشاكل الهضم، ولأغراض العناية بالبشرة.

قالت دائرة الصحة الوطنية ببريطانيا NHS إن جهاز "الحاجب المعوي" الذي يتم تركيبه لعلاج السكري والبدانة معاً طريقة علاج آمنة.

قال كريستيان ألبرينج إن التطعيم ضد الإنفلونزا يحمي الحامل وطفلها، حيث تنتقل الأجسام المضادة إلى الجنين أيضاً، وبالتالي تتوفر للطفل بعد ولاد

قالت اللجنة الاتحادية للفواكه والخضروات إن ماسك التفاح والزبادي يساعد على تنظيف البشرة من ناحية، ويعمل على ترطيب البشرة الجافة من ناحية أخر

يستخدم حالياً باحثون في قسم علوم الأرض والكواكب في جامعة "جونز هوبكنز" بيانات أقمار ناسا الصناعية في تتبع ورصد أماكن البعوض الحامل للمرض ال

الطفل الدراج هو من يتراوح عُمره بين عام و3 أعوام، وهي مرحلة يحبذ الآباء فيها أن يشرب الطفل الحليب لفوائده الغذائية العديدة.

قضت أرفع محكمة بالاتحاد الأوروبي، اليوم الأربعاء، بأن دول الاتحاد لا يمكنها تبني إجراءات طارئة لمنع استخدام الكائنات المعدلة وراثياً، إلا ف

من الطبيعي أن يشعر الطفل أن المدرسة هي بيته الثاني، وأن يحثه الأبوان على الثقة بالمعلمين والإدرايين المشرفين على المؤسسة التعليمية.

قال البروفيسور إنجو فروبوزه، إن الجلوس طويلاً لا يؤدي إلى تدهور البنية العضلية فحسب، بل يرفع أيضاً خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموي

حذر مركز حماية المستهلك بولاية بافاريا الألمانية من أن الفاصولياء الخضراء النيئة تشكل خطراً على صحة الطفل، حيث إنها تحتوي على مركب سام يُعر

أظهر التقرير السنوي لمنظمة التنمية والتعاون في الميدان الاقتصادي بشأن التعليم أن زيادة مستوى التعلم لدى الأشخاص يقلص خطر إصابتهم بالاكتئاب،

يؤدي التدخين بانتظام على مدى سنوات إلى تغيرات في الخلايا الرئوية تجعلها أكثر عرضة للسرطان، بحسب دراسة نفذت في المختبر نشرت نتائجها الإثنين

لتجني ثمرة محاولات التخسيس يتطلب الأمر شهراً، لكن يمكنك أن تشعر بالنتيجة في فترة أقل من 4 أسابيع على الرغم من عدم ممارسة تمارين رياضية، إلي

تخفّف التمارين من متاعب الحمل، وتقوّي عضلات الظهر والساقين، وهما مصدر أوجاع عديدة خلال الثلثين الثاني والثالث من رحلة الحمل.

البطاطس المقلية طبق جانبي محبب أو وجبة خفيفة يطلبها الجميع تقريباً لكنها طعام غني بالدهون غير الصحية والملح، إلى جانب أن البطاطس من الأطعمة

تبقى ممارسة الرياضة أحسن طريقة ممكنة لوقف انتشار مرض هشاشة العظام، عملاً بالقاعدة الرياضية "حركة أكثر، عبء أقل".

تعد ممارسة الرياضة من أهم الأساليب للحفاظ على اللياقة البدنية والصحية للجسم، بالإضافة إلى بناء العضلات والوقاية من الأمراض وإنقاص الوزن عن

أكد مسئولو الصحة الفيدراليون أن طلاب المدارس الثانوية الأمريكية الذين يعانون من درجات سيئة من المحتمل أن يكون لديهم سلوكيات غير صحية - بما

أظهرت دراسة حديثة أن الأطفال الذين تنفسوا الغبار الناجم عن انهيار أبراج التجارة العالمية في 11 سبتمبر، أكثر عرضة لمخاطر أمراض القلب.