24

كشف باحثون عن مكونات غذائية بإمكانها أن تحفز عمليات التنقية الذاتية في خلايا الدماغ والحماية من أمراض مثل الزهايمر أو الشلل الرعاش (باركنسو

ذكرت مجلة "أبوتيكين أومشاو" الألمانية أنه عادة ما يتم التركيز على المجموعات العضلية الكبيرة في البطن ومنطقة الفقرات القطنية عند إجراء تماري

أفادت مجلة "إن ستايل" الألمانية بأن بعض الأطعمة تهدد البشرة بظهور البثور وحب الشباب، إلى جانب الاستعداد الوراثي والتوتر النفسي والعناية الخ

أوردت مجلة "إيلي" الألمانية أن الثوم يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنه يمتاز بتأثير مضاد للبكتيريا ومثبط للالتهابات، كما أنه مضاد للأكسدة ويح

تتكرر زيارة مركز التسوق مرة في الأسبوع على الأقل، إن لم تكن أكثر، وبعد تمضية ساعات في التسوق من الطبيعي أن تكون صالة الطعام هي محطة الراحة.

التعرف على مدى كفاءة رياض الأطفال خطوة أساسية قبل أن تترك الأم صغيرها ليمضي معظم أوقات اليوم تحت رعاية العاملين في المركز أو الحضانة.

القسم الأخير من الجهاز الهضمي هو القولون، لكنه من أكثر أجزاء الجسم تعبيراً عن الأعراض عندما يشكو من المتاعب.

قالت دراسة دولية جديدة إن من يمارسون التمارين لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع، يحدون كثيراً من مخاطر وفاتهم مبكراً وإصابتهم بأمراض القلب

قدّمت نتائج دراسة استمرت لسنوات طويلة (36 عاماً) أول إجابة علمية على التساؤل الخاص بتغير شخصية المصاب بالخرف والزهايمر.

ثقافة العمل في الوقت الحالي هي الضغوط والتوتر وساعات العمل المتزايدة، وهو ما يستهلك جزءاً كبيراً من الطاقة، والوقت، ويضع الإنسان تحت ضغط عص

على عكس الرجيم الذي يقيد تناول الدهون بنوعيات قليلة صحية، تحتوي أطعمة الكربوهيدرات على مغذيات عديدة، ما يجعل من أكل الكربوهيدرات ضرورة.

تضع الرضاعة الطبيعية مسؤولية جديدة خاصة بالتغذية بعد رحلة الحمل، حيث تحتاج الأم إلى زيادة كمية السعرات الحرارية لتلبية احتياجات الرضاعة.

جدّدت نتائج دراسة حديثة الجدل حول مدى سلامة وأضرار تدخين السجائر الإلكترونية، والتي تعتبر أكثر منتجات التبغ غزواً للأسواق حول العالم في الس

ذكرت مجلة "بريجيت" الألمانية أن الجلد المتقرن ينشأ بسبب الضغط والاحتكاك، لذا فهو غالباً ما يظهر بباطن القدم.

أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن تناول الشوكولاتة أثناء الحمل له تأثير إيجابي على نمو الجنين، استناداً لنتائج إحدى الدراسات العلمية الحد

تسبب ارتفاع عدد الأشخاص الذين يتعرضون لهجوم بكتيريا تنهش لحم الإنسان، في حيرة وقلق السلطات الصحية.

قد يتعرض بعض الأشخاص لمواقف عاطفية مؤلمة أو عصيبة تؤثر على صحة القلب بالفعل، وهو ما يعرف باسم متلازمة القلب المكسور، حيث تتشابه أعراض هذه ا

كشفت شركة فوجيتسو اليابانية عن جهاز جديد لترجمة الكلام، قابل للارتداء والاستعمال دون الحاجة إلى اليدين، بحيث أن الجهاز الجديد لا يتطلب أي ت

القلب هو أهم عضلة في الجسم، لذلك ليس صحيحاً أن مريض انسداد شرايين القلب لا يحتاج إلى تمارين رياضية، فالعناية بصحة القلب وتوفير الأكسجين للج

حذّر تقرير جديد لمنظمة الصحة العالمية من توفّر علاجات محدودة في الوقت الحالي لمشكلة البكتريا المقاومة للمضادات الحيوية، وهو ما يعكس الحاجة

الخوف، الحزن، الغضب، التوتر، الإجهاد، كلها مشاعر لا مفر منها في الحياة، لكنها لا تؤثر فقط في حالتنا النفسية وإنما لها انعكاسات مباشرة على ا

ذكرت مجلة "يونجه فاميليه" الألمانية أنه كثيرا ما تهاجم الحامل نوبات جوع شديدة، خاصة نحو السكريات، مما يهددها بزيادة مفرطة في الوزن من ناحية

أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن التوت الأزرق "Blueberry" يعد مفتاح الصحة والرشاقة، حيث إنه يقي من بعض الأمراض من ناحية ويساعد على إنقاص

المرحلة بين الـ 40 والـ 60 من أكثر الفترات التي ينبغي على الإنسان الاعتناء بصحته فيها، فهي المعبر إلى الشيخوخة السعيدة.

النصيحة الشائعة بأن تأكل الحامل لشخصين ليست صحيحة، لكن ينبغي أن تأكل أكثر بشكل تدريجي متزايد خلال رحلة الـ 9 أشهر، وأن تكون الاختيارات أطعم

حذر باحثون بريطانيون من خطورة انتشار الألعاب الروبوتية على نفسية الأطفال وصحتهم الاجتماعية، إذ يتوقعون أن الأطفال في المستقبل القريب سيتخلو

إذا كنت لا تستطيع الابتعاد عن هاتفك الذكي، فسيتأثر عملك في النهاية، بحسب دراسة جديدة شملت 262 موظفا من مستخدمي الهواتف الذكية، ونشرت في دور

حذّرت نتائج دراسة جديدة من تأثير ممتد للتدخين السلبي يحدث نتيجة تراكم آثار أكسدة الدخان على الشعر والملابس وأسطح الأثاث والسيارة، ويؤثر ذلك

شدّدت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين على ضرورة استشارة الطبيب فور الاشتباه في إصابة الطفل بارتجاج في المخ بعد تعرض رأسه للارتط

أكدت الغرفة الاتحادية للأطباء على أهمية أن يتناول الطفل وجبة الإفطار قبل الذهاب إلى المدرسة، كي لا يعاني من ضعف التركيز والشعور بالتعب سريع